烘焙企业免费展示宣传

职场人欢度国庆的6种方式

  国庆假期近在眼前,每位职场达人或者准职场人,都希望自己的长假过得充实而有意义,更希望通过假期这个加油站调整好自己,用一个全新的状态来面对假后的工作。对于这个期待已久的“长假”,职场的朋友们会如何计划呢?

  历年的经验告诉我们,国庆一过人们普遍会发现七天长假匆匆而过转瞬即逝,没有预想的惬意,没有渴望的放松,给自己准备的书只读了一点点,精心下载的电影也只看了小部分。

1538228232103482.jpg

  稍做盘点,大多数人觉得长假就这么平平淡淡地过去了,甚至不少人发出了“休息比上班还要累”的感慨,“假期综合症”之风也大有在职场愈刮愈猛的势头。本来期望能好好休整的长假却会搞得如此之糟,显然是大家不想见到的。

  那么应该怎样规划才能使假期的效用发挥到最大化呢?国庆假期给职场人士提供一个彻底放松的机会,同时也提供了一个审视自己职业现状的机会。要想长假过得好,同样需要做规划,我们有必要通过科学规划让自己的长假期间能达到效用最大化。

  通过调查我们发现人们在长假期间的生活选择主要有六种类型,每种类型都有一定的适宜人群,只要安排得当就能达到效用最大化效果。

  及时行乐,享受当下

  假期形态:早早地对长假做好了出行或健身的计划,到心仪的地方去看看走走,或放松心情,或锻炼身体。充分享受生活中的快乐因子,使自己在假后返岗工作更有动力。

  利弊:外出旅游或锻炼身体从一定程度上都可以帮助人们调整身体状态和心情,但国庆期间,热门旅游线路都是人流云集的地方,且不说享受的服务质量能否保证,单就酒店和住宿的费用来说,也会比平日高出许多。出门住宿难、吃饭难、交通难的问题依然严重。

  适合人群:有一定经济基础,认为赚钱的目的就是要花得让自己开心舒服,将工作放在一边,将烦恼抛置脑后,尽情享受长假带来的放松体验的人,在职场具有一定地位与成就的人居多。

1538228247491121.jpg

  快乐的宅男宅女

  假期形态:长假来临选择彻底窝在家中,来个大放松,多人选择了在家过节的方式,或补觉补碟,或打牌消遣,或流连商场。放松一下平时紧绷的神经,也是一种休闲方式。

  利弊:平时工作繁多长时间地缺乏睡眠,长假补觉,对弥补平时繁重的工作确实是一次难得的调整与平衡。但睡得太多,人体内部的抵抗力下降,各种疾病会趁虚而入。利用长假看看平时没机会看的碟片,放松一下未尝不可,沉湎于电视剧会对健康心理、思维能力、想象能力、阅读习惯的发展带来不利影响。

  由于没有安排出门旅游,一些人便过上了打游戏泡吧的生活,甚至夜以继日地“作战”。节日期间的人们生活没有平时规律,情绪也有较大波动,特别是打游戏时有些人会因输赢而心情起伏,使血压升高,从而诱发脑溢血。

  节日期间商场的打折活动会吸引不少“购物狂”。需要注意的是,去商场购物不宜久留,因为在不通风、人群密集的地方很容易让人心慌气闷,从而诱发心脑血管疾病。对于长假留守的朋友来说,还有很多快乐的减压方法可以尝试:音乐、舞蹈、冥想、呼吸、运动、按摩、香熏……每个放松方法都能找到轻松和乐趣。

  适合人群:长假不打算出游,居家松弛有度,动静结合,以“家”为中心小范围活动的职场人士。

  感恩的心,感谢有你

  假期形态:带着感恩情结在国庆期间陪着父母,探亲访友享受天伦。

  利弊:充分满足了对父母的精神和心理上的需求更能够使自己在亲情的沐浴下,感受到更多更大的家庭责任,可以激励自己的斗志,激发职场上的无穷动力。然而亲情如此重要,一年才回去一两次,这样的感恩行动似乎太过贫乏,旅途的劳顿,时间的利用率不高。

  适合人群:对“父母的养育之恩,朋友的帮助之恩,爱人的情深之恩”感慨颇多的人,以职场单身居多。特别是对于离家较远或平时工作太忙而一年难得回几次家的人来说,这更是难得的机会。

  背地里偷偷学习

  生活形态:苦于平时无暇学习的上班族,牺牲度假时间“充电”。每年都会有一大批职场人在放假期间参加各种培训,掌握一门学问,增加一项技能,扩展一份职业发展空间。

  利弊:平日工作忙碌,人们往往抽不出时间参加五天以上的培训课程,特别是一些外地的生源,恰好需要利用长假这样的集中时间段参加一些培训。

  假期特训班、集中班就是充分考虑了外地生源的现状,用一周至10天左右的时间统一组织集中培训,这样既可省了来回路上的奔波,又替学员省掉了一边参加培训一边占用上班时间的烦恼。

  放弃七天的长假参加培训,看似若有所失,但与自己未来的发展相比起来,放弃一次长假休息而补充一项新技能培训,从长远来看还是很值得的。这样的长假更像一次集中加油充电,补充知识的能量后再继续出发,假日后的工作成效往往更加显著。

  适合人群:想进一步吸收行业的先进知识或为了将来更高的发展做准备的人,以奋斗目标清晰、发展欲望强烈的职业人士居多。

  思考哲学三问

  假期形态:我最适合做什么?我擅长做什么?我的未来发展在哪里?在长假中静下心来,面对当前自己需要解决的问题和未来的规划发展,理性地做出思考。有人泡在图书馆中寻找答案,有人找到自己的良师益友讨论求教,还有人干脆请职业规划师为自己的发展“问诊”。

  利弊:利用长假休息时间,为自己的职业生涯规划投资,收效是颇为明显的。有的人经过职业规划师的诊断,明确了发展方向,充满激情的朝着自己目标前进。在一线城市,许多职场人士已将这种新型的职业咨询私人服务纳入长假计划,并受到广大职场朋友的追捧。

  适合人群:希望确保自己职业生涯顺利,拥有长远发展方向的职场人

  最后说两句~

  国庆长假,无论何种选择,都是给自己一个放松和缓冲的大好机会。切不可让长假平淡地匆匆而去,更不应该搞得越休息越劳累。认真分析一下我们的需求,看一下自己最适合哪种类型的假期生活,科学的规划这段时间的生活,让假期得以效用得以最大化,并为更好的工作和生活作好准备。

  哦,对了,还有一类职场人士,正是因为他们的付出,才得以让广大人民在假期的时候能够吃喝玩乐。

  尽职尽责,坚守岗位

  假期形态:放假?放假是不可能放假的,这辈子不可能放假的。出去玩又没钱,就是加班这种事情,才能维持的了生活这样子,去公司上班感觉像回家一样,在公司加班的感觉比家里感觉好多了!公司里个个都是人才,说话又好听,我超喜欢里面的!

  利弊:利用别人休息的时间,尽职尽责的工作,坚守岗位每一分每一秒,不仅仅可以拿3倍工资,还可以省下不少游玩的钱。在各大领域,各类公司,都不缺乏这样的职场人士,牺牲自己,成全他人的敬业精神,保障了广大人民群众假期的吃喝玩乐。

  适合人群:被安排加班的人


免责申明:部分内容来源于网络或网友自主投稿编辑整理,版权归原作者所有,其内容为作者个人观点,并不代表本平台赞同其观点和对其真实性负责。如您(单位或个人)认为本平台某部分内容有侵权嫌疑,敬请立即通知我们,我们将第一时间予以更改或删除。